Schwarzbrot
Kalorien
192
kcal
Kohlenhydrate
36.2
g
Protein
5.8
g
Fett
2.7
g
Kalorienverteilung
192
Kohlenhydrate
81%
Protein
13%
Fett
6%
Portionsgrößen
1 Portion
(85 g)
163 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
192 kcal
Fett
2.7 g
Kohlenhydrate
36.2 g
Ballaststoffe
9.2 g
Eiweiß
5.8 g
Wasser
44 g
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